Goed roeien begint met een solide basis opleiding. Beter leren roeien vraagt om vervolg instructies. Binnen Ossa bieden we een scala aan opleidingen aan, voor de beginnende tot (ver) gevorderde roeier.
De Basis Roei Opleiding (BRO) en de Basis Stuur Opleiding (BSO) zijn voor iedereen verplicht. Daarna is het aan jou wat je wil en wat bij je past.
In de 10 weken durende Basis Roei Opleiding (BRO) leer je de basisvaardigheden van het roeien.
De BRO start in de week na pasen en de afsluiting is begin juli.
Gedurende deze periode ontvang je twee keer per week 1,5 tot 2 uur instructie. Dat komt neer op 20 lessen verspreid over 10 opeenvolgende weken.
Bij slecht weer wordt er binnen getraind of besteden we aandacht aan de theorie achter het roeien.
De lessen worden in groepen gegeven en begeleid door ervaren instructeurs die zelf actief zijn binnen de vereniging. De groepsindeling wordt, in samenspraak met onze instructeurs, vastgesteld op basis van de voorkeuren die je bij inschrijving hebt opgegeven.
Beginnerscursus om te leren roeien. Start begin april.
Na het behalen van het afsluitende examen (Scullen-1) mag je meeroeien met de cluburen in C-boten.
Heb je al roei ervaring of kun je niet starten in april, dan is het traject op maat de keuze voor jou!
Na het behalen van de Basis Roei Opleiding (BRO) volgt de Basis Stuur Opleiding (BSO).
Doe mee met het Clubuur! Op vaste tijden kan je in groepsvorm of individueel roeien. Achteraf is er altijd tijd voor een kopje koffie of thee om bij te praten in het zonnetje.
Je roeit vaak in C-Boten, maar omdat je met ervaren roeiers meeroeit kan je af en toe je grenzen verleggen door met andere boten mee te gaan.
Na het behalen van de Basis Roei Opleiding (BRO) volgt altijd de basiscursus voor sturen. Ook wel BSO genoemd. Hierbij leer je de vaarregels, commando's en het sturen van de boot.
De BSO doe je samen met een medecursist en een instructeur en duurt maximaal 10 lessen. Je sluit de BSO af met het examen Sturen-1. Met de permissie ben je bevoegd om C-boten te sturen. Je kunt nu ook meedoen met een toertocht.
Na het behalen van de Basis Stuur Opleiding (BSO) zijn de volgende opties mogelijk.
Na het behalen van de Basis Stuur Opleiding (BSO) kan je individueel leren roeien.
Scullen-2 (C1 boten)
Scullen-3 (Gladde boten, skiff of meermans)
Boordroeien-1
Sturen-2